第24章 《神农本草经》智慧中的血糖友好型水果指南 (第2/2页)
价值相当。最好在早餐时搭配燕麦食用。需要注意的是，蓝莓表面可能残留农药，一定要清洗干净。
草莓是低糖的甜蜜选择。草莓性凉味甘酸�
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价值相当。最好在早餐时搭配燕麦食用。需要注意的是，蓝莓表面可能残留农药，一定要清洗干净。
草莓是低糖的甜蜜选择。草莓性凉味甘酸�
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